Des ateliers découverte du Shiatsu à Saint-Paul-Trois-Châteaux !
Depuis le 17 octobre 2017, deux fois par mois, se tiennent les ateliers de découverte du Shiatsu sur Saint-Paul-Trois-Châteaux.
Un projet qui me tenait à coeur et qui a pu voir le jour grâce à la coopération de Claude Mansuy, grand Manitou de l'Université Populaire Tricastine.
L'atelier se déroule en trois parties:
- Un peu de théorie (les bases de la Médecine Chinoise Traditionnelle avec les méridiens, les saisons, le concept du Yin-Yang...)
- Un petit échauffement des méridiens, avec des mouvements doux pour les étirer, les stimuler
- Et bien sûr, de la pratique sur les tapis que chacune apporte, avec autres coussins et plaids pour créer une ambiance cocooning.
Les premiers ateliers ont été un succès, nous n'avons qu'une hâte : nous retrouver le mois prochain.
Francesca Saetta-Villareal
Accueil - Université populaire tricastine
L'université populaire tricastine est une association d'éducation populaire, dont l'objectif est la transmission de savoirs théoriques et/ou pratiques pour tous.