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Composition de la spiruline : une mine d'or!

IMAGINEZ... Un aliment avec plus de protéines que la viande de boeuf, plus de fer que les épinards, plus de vitamine A que les carottes et plus de calcium que le lait. Une source abondante de pigments protecteurs (chlorophylle, bêta-carotène, phycocyanine),...

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La cure de citrons détox

Ca y est, j'ai commencé ma cure de citrons ce matin!!! Ma fille de douze ans, très intéressée, m'a demandé si elle pouvait la faire avec moi, et je n'y ai pas vu d'objections. Elle était tellement pressée (comme un citron) qu'elle est elle-même allée...

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Les points Shu Antiques et les Cinq Eléments

Les cinq points « Shu » (en chinois: wǔ shū xué; 五输穴) de la Médecine Traditionnelle Chinoise sont aussi appelés: points Shu antiques, points de commande ou points des cinq éléments. Chacun des 12 méridiens ont ces cinq points d’acupuncture, ce qui fait...

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Les émotions qui perturbent notre énergie

Quand vous ressentez des émotions, cela se répercute sur votre corps. Vous bousculez votre énergie ou souffle vital, le KI en Japonais, le QI en Chinois (prononcez CHI). Et cela provoque quelques perturbations... Mouvement du KI / QI en physiologie, quand...

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Shiatsu et bipolarité

Le trouble bipolaire est un trouble d’ordre psychiatrique extrêmement lourd à vivre pour la personne atteinte et son environnement. Loin de vouloir concurrencer ou même égaler les moyens de diagnostic et de traitement des psychiatres et docteurs en médecine,...

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Le Zen, ici et maintenant

"Ici et maintenant" est une notion clé ; l'important est le présent. La plupart d'entre nous avons tendance à penser anxieusement au passé ou à l'avenir, au lieu d'être complètement attentifs à nos actes, paroles et pensées du moment. Il convient d'être...

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À propos

Shiatsu, Japon, Arts Martiaux, Zen