Etes-vous plutôt Yin? Plutôt Yang? Test...
Le Yin, c'est la force féminine, mais c'est aussi le froid, le sombre, l'intériorité.
A l'inverse, le Yang figure le masculin, le chaud, l'extérieur, le clair...
L'un ne fonctionnant pas sans l'autre, nous avons tous notre part de Yin et de Yang. Or, il importe d'équilibrer ces forces, un excès de l'une ou de l'autre pouvant entraîner des dérèglements dans l'organisme.
Voici un petit test mis au point par Pascale Senk et Eric Pigani, auteurs de "Soyez Yin, soyez Yang" (Presses du Châtelet) qui va vous permettre de savoir si l'une de ces forces est en excès chez vous, si vous êtes plutôt Yin ou Yang.

1 Pour vous, la vie reste...
* ...un grand mystère
¤ ...une aventure sans lendemain
2 Vivre un quotidien agréable, c'est...
¤ ... jouir d'un confort matériel.
*... courir d'aventure en aventure.
3 Côté caractère, vous êtes plutôt...
¤ ... extraverti et volubile.
* ... fermé sur vous-même.
4 Chaque matin,
¤ ... vous vous levez au petit jour.
* ... vous avez du mal à sortir du lit.
5 Pour prendre une décision,
* ... vous réfléchissez longuement.
¤ ... vous laissez votre instinct vous guider.
6 Pour vous habiller, vous préférez...
* ... rester sobre et classique.
¤ ... miser sur l'originalité.
7 Quand vous avez du chagrin,
¤ ... vous vous confiez à un ami.
* ... vous intériorisez votre peine.
8 Quand vous êtes exposé au vent,
¤ ... vous prenez une grande bouffée d'air.
* ... vous avez immédiatement froid.
9 Lorsque vous conduisez,
* ... vous détestez qu'on vous suive.
¤ ...vous râlez si les autres ralentissent.
10 Pour faire du sport, vous optez...
* ... pour la gymnastique et la natation.
¤ ... pour le roller et les jeux de ballon.
11 Vos ingrédients d'un plat original :
¤ ... poulet, crabe, ail et fenouil.
* ... boeuf, miel, tomate et orange.
12 Quelle est votre saison préférée?
¤ ... le printemps
* ... l'automne
13 Avec les autres, vous aimeriez être...
* ... plus direct.
¤ ... plus sentimental.
14 La chance représente pour vous...
¤ ... un coup du hasard
* ... un signe du Ciel.
15 Le péché capital que vous détestez?
* ... l'orgueil.
¤ ... l'envie.
16 Au travail , vous souhaiteriez
¤ ... être plus struturé.
* ... qu'on vous laisse plus de temps.
Si vous avez une majorité de * vous êtes un peu trop Yin.
Si vous avez une majorité de ¤ vous êtes un peu trop Yang.
Si vos résultats sont équilibrés, vos énergies le sont également.
Dans les prochains articles, des petits conseils qui stimulent le Yin si vous êtes Yang, puis d'autres conseils pour stimuler le Yang si vous êtes Yin... Pour vous aider à retrouver l'équilibre!
Mata ne...A bientôt...