Les points Shu Antiques et les Cinq Eléments
Les cinq points « Shu » (en chinois: wǔ shū xué; 五输穴) de la Médecine Traditionnelle Chinoise sont aussi appelés: points Shu antiques, points de commande ou points des cinq éléments.
Chacun des 12 méridiens ont ces cinq points d’acupuncture, ce qui fait un total de 60 points Shu antiques.
Où sont les points Shu antiques ?
Ces points de transport sont tous localisés entre les extrémités des doigts et des coudes (soit sur la portion d’origine des méridiens Yang soit sur la portion finale des méridiens Yin.) ou entre les extrémités des orteils et des genoux (soit sur la portion finale des méridiens Yang soit sur la portion d’origine des méridiens Yin).
C’est en ces endroits des membres que la circulation de l’énergie est la plus superficielle et où l’équilibre énergétique est le plus changeant, ce qui permet de modifier ce dernier plus facilement.
Ces points ont par conséquent une forte influence sur le corps et peuvent être utilisés soit :
- pour tonifier le Qi du méridien
- pour le disperser.
L’énergie va aller en augmentant des extrémités distales vers les extrémités proximales.
Les cinq points Shu antiques
Les 5 points Shu antiques sont:
- Jing (jǐng; 井) signifiant « puits »
- Ying (Yíng; 荥), signifiant « source », parfois écrit: Xing, Rong, Yong ou Yung
- Shu (shū; 输), signifiant « transporter »
- Jing (jīng; 经), signifiant « traverser », parfois écrit: Xing, Jin, King ou Ching
- He (hé; 合), signifiant « joindre »
Dans la Chine ancienne, les Chinois faisaient l’analogie entre la portion des méridiens allant des extrémités des doigts et des coudes et celle allant des extrémités des orteils et des genoux, et une source. Cette source part d’un puits (point Jing) qui jaillit de la terre (point Ying) pour ensuite former une rivière (point Shu) puis un fleuve (point Jing) pour enfin se jeter dans la mer (point He). Cette analogie est d’ailleurs écrite dans le Ling Shu.
Plus l’énergie s’éloignera des extrémités des membres plus sa proportion augmentera car les méridiens sont de moins en moins étroits lorsqu’on s’éloigne de celles-ci.
En Occident, nous utilisons cette analogie pour nommer ces points plutôt que d’utiliser la traduction exacte des caractères chinois. Nous utiliserons donc:
- Point puits (Jing)
- Point de jaillissement (Ying)
- Point rivière (Shu)
- Point fleuve (Jing)
- Point mer (He)
Caractéristiques des points Shu antiques
Avant de voir leurs caractéristiques point par point, il faut signaler que leur rapport avec les éléments (feu, eau, bois, métal, terre) varie selon la nature des méridiens (Yin ou Yang).
1) Les points puits
Ces points sont situés à l’extrémité des mains ou des pieds, premier ou dernier point des méridiens, point de changement de polarité de l’énergie (qui peut se changer en Yin ou en Yang en raison de l’instabilité du Qi dans ces zones).
Les points puits appartiennent:
- à l’élément « Bois » et à la saison du printemps sur les méridiens Yin
- à l’élément « Métal » et à la saison du automne sur les méridiens Yang
Exemples d’indications des points puits
Traditionnellement il est dit que ces points traitent la « plénitude sous le cœur ». Ces points peuvent être utilisés pour soigner les atteintes de la superficie tels que les coups, ils sont étroitement liés à l’aspect tendineux-musculaire des méridiens accroissant l’efficacité concernant les problèmes relevant de la superficie comme les problèmes de peau ou les hématomes.
Concrètement, les points puits peuvent être utilisés lors de douleurs dans la poitrine, douleurs au diaphragme, coups et traumatismes, sensation de chaleur au milieu de la poitrine, sensation de froid en dessous du cœur, douleur épigastrique…
De plus, les points puits traitent les troubles du « Shen » (l’esprit, la conscience): troubles mentaux, problèmes de mémoire, irritabilité, insomnie, excès de rêve, anxiété, hystérie…
2) Les points de jaillissement
Ces points sont situés près des points puits, ils sont second ou avant dernier. C’est à partir de ces points que l’énergie s’accélère. Ils servent aussi bien à réduire qu’à accroitre le Qi dans les méridiens.
Les points de jaillissement appartiennent:
- à l’élément « Feu » et à la saison de l’été sur les méridiens Yin
- à l’élément « Eau » et à la saison de l’hiver sur les méridiens Yang
Exemples d’indications des points de jaillissement
Traditionnellement, ils sont indiqués pour disperser la chaleur, pour les troubles des méridiens yang, pour les troubles des organes (Zang) en conjonction avec les points rivière (Shu).
N.B. : Les organes, dits « à fonction trésor ») sont appelés « Zang » (脏): Poumon, Foie, Cœur, Rate, Rein. Ils ont pour mission l’épuration et la redistribution et sont supposés conserver et concentrer l’énergie. Ils sont « Yin ».
Les entrailles, dites « à fonction atelier ») sont appelées « Fu » (腑) : Estomac, Intestin Grêle, Gros Intestin, Vésicule Biliaire, Vessie. Elles sont destinées à l’absorption et au tirage des aliments et à l’élimination des déchets. Leur fonction est de produire de l’énergie. Elles sont « Yang ».
Concrètement, les points de jaillissement peuvent être utilisés lors de toux, difficultés à respirer, douleurs abdominales, distensions abdominales, douleurs gastriques, dysenterie, constipation, diarrhée, vomissements, œdèmes des membres, règles irrégulières, borborygmes…
3) Les points rivière
Ces points sont situés à proximité des points de jaillissement, généralement 3ème en comptant à partir du début ou de la fin du méridien (sauf celui de la Vésicule Biliaire).
C’est à partir de ces points qu’un élément pathogénique ayant pénétré l’organisme peut se faire transformer (en se faisant transporter comme un bateau).
Les points rivière appartiennent:
- à l’élément « Terre » et à la saison de canicule (ou centre) sur les méridiens Yin
- à l’élément « Bois » et à la saison du printemps sur les méridiens Yang
Exemples d’indications des points rivière
Traditionnellement, ils sont indiqués pour les troubles des organes (Zang) en conjonction avec les points de jaillissement (Ying), pour les troubles des méridiens Yang, lourdeur du corps et douleurs des articulations et pour le paludisme (malaria) notamment.
Concrètement, les points rivière peuvent être utilisés lors de douleurs du genou et cuisse, douleurs articulaires, douleurs lombaires, raideur de la nuque, mal de dos, douleurs et gonflement du talon, gonflement et douleurs de la cheville…
4) Les points fleuve
Ces points sont situés juste au-dessus des poignets et des chevilles. Depuis ces points l’énergie peut être déviée et extraite du méridien.
Les points fleuve appartiennent:
- à l’élément « Métal » et à la saison de l’automne sur les méridiens Yin
- à l’élément « Feu » et à la saison de l’été sur les méridiens Yang
Exemples d’indications des points fleuve
Traditionnellement, les classiques disent que ces points sont indiqués pour les difficultés respiratoires (notamment la dyspnée), la toux, les frissons et la fièvre, les maladies se manifestant dans la voix du patient. Par ailleurs, les points fleuve sur les méridiens Yin peuvent traiter les maladies affectant les tendons et les os.
Concrètement, les points fleuve peuvent être utilisés lors de toux, troubles dues à la chaleur sans transpiration, fièvres sans transpiration, dyspnée, soudaine incapacité à parler, soudaine aphasie, ulcères des os, douleurs lombaires…
5) Les points mer
Ces points sont situés au niveau des coudes et des genoux et c’est au travers d’eux que l’énergie accède à la profondeur des méridiens et atteint les organes.
Dès lors, en intervenant sur ces points, il est possible d’arrêter la progression pénétrante des agents pathogènes mais aussi de traiter les organes internes.
Les points mer appartiennent:
- à l’élément « Eau » et à la saison de l’hiver sur les méridiens Yin
- à l’élément « Terre » et à la saison de canicule (ou centre) sur les méridiens Yang
Exemples d’indications des points mer
Traditionnellement, ils sont indiqués pour le Qi rebelle et diarrhées, les désordres de l’estomac et intestins, appétit irrégulier, les troubles des entrailles, les points mer sur les méridiens Yang peuvent traiter les maladies de la peau.
Concrètement, les points mer peuvent être utilisés dans les cas de dysenterie, de diarrhée, de vomissement, urticaire, dessèchement de la peau, érysipèle, douleurs et démangeaisons sur tout le corps comme des piqûres d’insectes, anthrax..
LES 5 POINTS SHU ANTIQUES ET LES 5 ELEMENTS
Connexion entre les points Shu antiques et les méridiens Yin et Yang
Pour les méridiens Yin
|
Points Jing (Bois) |
Points Ying (Feu) |
Points Shu (Terre) |
Points Jing (Métal) |
Points He (Eau) |
Pour les méridiens Yang
|
Points Jing (Métal) |
Points Ying (Eau) |
Points Shu (Bois) |
Points Jing (Feu) |
Points He (Terre) |
Les 5 points Shu antiques des 12 méridiens
Nous avons également vu que chacun des 12 principaux méridiens comptent cinq points Shu antiques.
Voici 2 tableaux récapitulatifs ci-dessous:
|
Méridiens |
Points |
Points |
Points |
Points |
Points |
|
Poumon |
11P |
10P |
9P |
8P |
5P |
|
Rate Pancréas |
1RP |
2RP |
3RP |
5RP |
9RP |
|
Cœur |
9C |
8C |
7C |
4C |
3C |
|
Reins |
1R |
2R |
3R |
7R |
10R |
|
Maître du Coeur |
9MC |
8MC |
7MC |
5MC |
3MC |
|
Foie |
1F |
2F |
3F |
4F |
8F |
|
Méridiens |
Points |
Points |
Points |
Points |
Points |
|
Gros |
1GI |
2GI |
3GI |
5GI |
11GI |
|
Estomac |
45E |
44E |
43E |
41E |
36E |
|
Intestin |
1IG |
2IG |
3IG |
5IG |
8IG |
|
Vessie |
67V |
66V |
65V |
60V |
40V |
|
Triple Réchauffeur |
1TR |
2TR |
3TR |
6TR |
10TR |
|
Vésicule |
44VB |
43VB |
41Vb |
38Vb |
34Vb |
Connexion avec la loi des cinq éléments
Selon la première loi fondamentale des cinq éléments, un méridien reçoit l’énergie de celui qui le précède et la transmet à celui qui le suit (cycle Sheng). On en déduit les points utilisés en utilisant « la loi de la mère et du fils ».
Par exemple pour le méridien du Cœur: son méridien « mère » dans le cycle Sheng des éléments étant le méridien du Foie, donc élément Bois et correspondant au point au point Shu antique « Jing ». Son point de tonification sera par conséquent son point Jing (9C).
Son méridien « fils » étant le méridien de Rate-Pancréas, élément Terre et correspondant au point « Shu ». Son point de dispersion sera le point « Shu » du méridien du cœur (7C).
Cette technique simple utilise donc un point sur un méridien donné de l’élément correspondant à son méridien « mère » pour le « nourrir » pour le tonifier.
Le point de « dispersion » est trouvé de la même façon mais sur le méridien « fils ».
Cette technique est intéressante pour les débutants mais il faut garder à l’esprit que ce n’est qu’une partie de la règle des cinq éléments.
Francesca Saetta-Villareal
“Furansu Zen Shiatsu”
Sources : http://dietetiquetuina.fr/2200/les-cinq-points-antiques-de-la-medecine-chinoise/
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Le Shiatsu est une technique de digitopression japonaise qui travaille sur les points d'acupuncture afin d'harmoniser la circulation de l'Energie corporelle.
Site Furansu Zen Shiatsu
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